Da ottobre ricomincerà il corso di ginnastica preventiva adattata.
Dopo gli ottimi riscontri della scorsa edizione, Accademia Cus Bergamo è un progetto promosso dal Centro Sportivo dell’Università di Bergamo, nonché da ATS Bergamo e Ordine dei Medici, insieme ad Accademia Sport Bergamo ASD, che mette a disposizione le proprie competenze e il proprio personale.
Data Pubblicazione:
16 Settembre 2024
Tempo di Lettura:
1 minutoUltimo Aggiornamento:
16 Settembre 2024 18:18
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Tra le finalità del percorso si rileva: evitare l’invecchiamento precoce del corpo, migliorare l’equilibrio e la forza resistente, portando le persone ad una maggiore controllo sulle stesse e ad una più soddisfacente autonomia nella vita quotidiana.
Nel corso vengono proposti esercizi ludici (ad esempio percorsi con cinesini, ostacoli, coni etc.) che, simulando l’incontro del soggetto con ostacoli reali, mirano a favorire il controllo e la gestione delle capacità residue e a migliorare la qualità di vita.
Il corso è propedeutico al passaggio dei partecipanti al corso di ginnastica dolce/mantenimento.
Per ulteriori informazioni: 3384739853 ginnastica.adattata@cusbergamo.it - www.accademia.cusbergamo.it.
Maggiori info nella locandina allegata al presente avviso
Per informazioni:
Telefono: 3384739853
ginnastica.adattata@cusbergamo.it
www.accademia.cusbergamo.it
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